- Prisirinkite šviežių, pavasarinių dilgėlių.
- Gerai jas nuplaukite įbėrus žiupsnį druskos.
- Išspauskite sultis lėtaeige sulčiaspaude, naudodami šiek tiek virinto vandens.
- Supilkite sultis į ledukų maišelį ir nedelsiant užšaldykite šaldiklyje.
- 1 leduką ištirpinkite 100 ml šilto virinto vandens arba šviežiai spaustose sultyse.
- Neskubėdami išgerkite ryte ~20 min. prieš valgį.
Būkite sveiki!
Dėl galimybės naudoti dilgėlių preparatus pasitarkite su fitoterapeutu.