Žiema į pabaigą. Laikas pasirinkti pušų pumpurėlių.

Aš pušų pumpurus skinu sausą dieną į pintinėlę, juos reikia rinkti, kol dar nėra išsiskleidę, maždaug iki kovo pabaigos. 
Apsimaunu pirštines, nes rinkimas yra „sakuotas“,
tad rankas po to nusiplauti sudėtinga.

Jeigu švarioje pamiškėje ar laukuose žinote vietą, kur pušaitės bus kertamos, puiku. Tuomet galite nesudėtingai prisirinkti pumpurų.
Šiaip pumpurai renkami miško kirtavietėse arba
nuo 10 ir daugiau metų amžiaus pušų apatinių šakų.
Suimu šakelės viršūnėlę su pumpurais ir nusuku juos. Kartais vienu kartu nusiskina net 5-6 pumpurėliai. Procesas nėra labai paprastas, bet pušų išskiriamas sakingas aromatas gerina medžiagų apykaitą, žadina kraujo apytaką ir labai padeda darbuotis.

Kai pumpurus parsinešu namo, juos perrenku.
Būna pribyrėję spygliukų, šakelių, įvairių lapelių ir t.t.

Džiovinu juos plonu sluoksniu paskleidus ant popieriaus kambario temperatūroje, neviršijant 35 laipsnių. 
Žaliavoje gausu eterinių aliejų, tad džiovinant aukštesnėje temperatūroje eteriniai aliejai labai greitai išgaruoja.
Išdžiuvusius pumpurus laikau sandariame inde,
tamsioje vietoje.
Pušų pumpurų preparatai naudojami peršalus, kosėjant.
Norint pagerinti šlapimo ir tulžies skyrimąsi. 

Juos vartoju inhaliacijoms, po kelis įmetu į peršalimo, atsikosėjimo mišinį arbatai, higieninėms vonioms. 

Galima pasigaminti pumpurų medaus: šviežius pumpurus perrinkti ir nuplauti, apdžiovinus susluoksniuoti su cukrumi stiklainyje paspaudžiant medine grūstuvėle. Palaikyti vėsioje tamsioje vietoje apie ~ 7 mėn. retkarčiais papurtant, kad geriau tirptų cukrus. Vartoti po porą šaukštelių per dieną.

Renkant pumpurus didelių atsargumo priemonių imtis nereikia, bet pavasariui įsibėgėjus ir žydint pušims, ypač jeigu karšta ir nėra lietaus, nereikėtų būti pušynuose. Saugotis žiedadulkių reikėtų turintiems silpnesnius plaučius, sergantiems astma.
Pušies žiedadulkės patekusios į kvėpavimo takus gali sukelti kosulio priepuolį, alerginę reakciją.

Įdomu yra tai, kad kitu laiku turintiems plaučių ligas, labai sveika vaikščioti pušynuose, peršalus daryti pumpurų inhaliacijas ir gerti spygliukų arbatas. 

Atsargiai arba visai nevartoti inkstų ir kepenų ligomis sergantiems, alergiškiems pušų žiedadulkėms, aukštą kraujo spaudimą turintiems.

Ką galima pasigaminti iš spygliukų, skaitykite čia: http://www.rasokle.lt/articles/view/18
Apie pušų pumpurų sirupą: http://www.rasokle.lt/catalog/view/66